Menu
huaylottovip.net สาระน่ารู้ อาการแฮงค์หลังคืนปาร์ตี้สุดมันส์

อาการแฮงค์หลังคืนปาร์ตี้สุดมันส์

คราวหลังการปาร์ตี้กันอย่างสนุกสุดฤทธิ์สุดเดชกันมาแล้ว แน่นอนว่าสิ่งที่ต้องตามมาภายหลังที่ตื่นนั้นก็คืออาการแฮงค์นั่นเอง


ซึ่งลักษณะของการเกิดอาการแฮงค์โน่นจะใกล้เคียงกับตอนี้เราพึ่งตื่นตัวจากไข้นั่นก็คือจะมีลักษณะอาการขาดน้ำและจากนั้นก็ที่สำคัญเป็นสมองเหี่ยว
แอลกอฮอร์ที่ดื่มเข้าไปจะถูกขับออกมาในรูปแบบของปัสสาวะซึ่งในขณะเดียวกันสารอาหารต่างๆก็จะถูกขับออกมาพร้อมอีกด้วย โน่นก็เลยทำให้น้ำตาลในเลือดต่ำและจากนั้นก็เป็นสาเหตุของการลักขโมยษณะของการปวดศรีษะเป็นระยะเวลานานและจะปวดเพิ่มขึ้นเรื่อยๆเมื่อมีการขยับตัวอีกด้วย นอกนั้นยังมีลักษณะคลื่นไส้ คลื่นไส้ คอแห้งผาก ไม่อยากกินอาหาร รวมถึงลิ้นไม่รับรสพร้อมไปด้วย ซึ่งอาการเหล่านี้อาจเหนือกว่าเนื่องทั้งวันเลยก็ได้ โดยเฉพาะผู้ที่เป็นโรคหัวใจก็จะยิ่งเพิ่มอัตราเสี่ยงในการเสียชีวิตเยอะขึ้นอีกด้วย
แน่นอนว่ามันคงจะไม่ดีแน่แม้ว่าเราปล่อยให้อาการเหล่านี้เกิดขึ้นอยู่บ่อยครั้งเพราะมันบางครั้งก็อาจจะส่งผลต่อการใช้ชีวิตประจำวันเช่นทำให้เสียงานเสียการรวมทั้งลดประสิทธิภาพสำหรับในการปฏิบัติงานอีกด้วย
ถ้าหากไม่อยากให้เกิดอาการกลุ่มนี้ขึ้นก็เลยจะต้องหาวิธีป้องกันหรือลดการเสี่ยงที่จะเกิดอาการเหล่านี้ซึ่งมีแนวทางดีๆหลายวิถีทางด้วยกัน อาทิเช่น ก่อนนอนให้ดื่มน้ำมะนาวหรือน้ำส้มในจำนวนมหาศาลเพื่อช่วยปรับขับแอลกอฮอร์ออกมาจากร่างกายรวมทั้งช่วยป้องกันไม่ให้สมองหดตัวจาการที่สมองดึงน้ำจากร่างกายและวิตามินซี ซึ่งมันจะช่วยรีบการเผาแอลกอฮอร์ในตับ นอกจากนั้นยังสามารถหาเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของวุ้นว่านหางจระเข้ ที่จะช่วยสลายพิษในตับได้สิ่งเดียวกัน
นอกเหนือจากนั้นยังมีเครื่องดื่มประเภทอื่นๆที่สามารถจะช่วยรักษาอาการกลุ่มนี้ได้เช่นเดียวกัน อย่างเช่น น้ำกิน อาการแฮงค์เป็นอาการที่ร่างกายนั้นขาดน้ำเนื่องจากควรต้องขับแอลกอออร์ออกไปทำให้น้ำในร่างกายนั้นถูกขับออกไปด้วย ดังนั้นแนวทางแก้ที่ง่ายที่สุดโน่นก้เป็นการดื่มน้ำไม่ไม่น้อยเลยทีเดียวก็สามารถช่วยลดอาการเหล่านี้ได้เช่นเดียวกัน นอกจากน้ำดื่มแล้วยังมีเครื่องดื่มร้อนๆที่จะช่วยลดอาการเหล่านี้ได้สิ่งเดียวกัน เช่า ชา ชามะท้องทุ่งว หรือน้ำอุ่น ซึ่งเครื่องดื่มกลุ่มนี้สามารถลดอาการอยากจะอ้วกได้เป็นอย่างดี
ยิ่งไปกว่านี้การกินน้ำหวาน น้ำอัดลม จะช่วยขับแอลกอฮอร์ในเลือดออกไปโดยเฉพาะน้ำโคล่าซึ่งจะช่วยลดสารที่ก่อให้เกิดอาการปวดหัวได้เหมือนกันกับน้ำสไปร์ท ถึงแม้ว่าหากว่าชิงชังดื่มน้ำที่มีรสหวานก็สามารถกินน้ำน้ำโซดาไม่แทนก้ได้ไพเราะสามารถช่วยได้เช่นเดียวกัน
นอกจากเครื่องดื่มดังที่กล่าวมาแล้วข้างต้นที่กล่าวไว้ยังมีอีกมากมายที่จะสามารถช่วยลดอาการแฮงค์ได้มันก็คือ นมอุ่นๆซึ่งจะเข้าไปดูดดูดซับแอลกอฮอร์ได้ถึงแม้ไม่ควรดื่มในปริมาณที่มากไปเนื่องมาจากอาจก่อให้อาเจียนได้ ของจำเป็นที่สุดเป็นการดื่มในปริมาณที่พอดีเป๊ะอย่าให้เกินความจำกัดของร่างกาย เพราะนอกจากจะรื้นเริงกับงานสังสรรค์แล้วหลังจากนั้นก็ไม่ต้องมานั่งทรมาทรกรรมกับอาการแฮงค์อีกด้วย ถึงแม้ถ้าไม่สามารถทำเป็น ทางต่างๆที่กล่าวไปแล้วตามข้างต้นนั้นก็สามารถช่วยให้หายจากอาการที่ทุกคนไม่ได้อยากเป็นคราวหลังงานสังสรรค์ได้อย่างแน่แท้

 

4 ต้นเหตุสำคัญของการก่อตัวของสิว

อ่านต่อได้ที่นี่

ป้ายกำกับ:, ,